○イカフライ○●

11月2日のメニュー

約半年、楽しませていただいたお弁当ですが、昨日で最後になりました。
来週から買いにいけない場所の仕事場に変わります。
このブログの更新も今日が最後です。
「へるしいおべんとう」これからも美味しくて安いものを提供してくださいね。

イカフライ
北海道産新鱒の塩焼き
きんぴら
ポークシュウマイ
めかぶとろろ
ぜんまいと茄子煮
お漬物
ロースの生姜焼き















久々のお弁当、美味しくいただきました。

○へるしいおべんとう○●メニュー

10月23日→11月2日メニュー

明日から2週間ほど旅行に出ます。ブログもしばらくお休みです。
残念ながら24日の「辛い茄子カレー」食べられません。
今までのカレーとどのくらい違うか、試してみたかったです。

○ビーフシチュー○●

10月18日のメニュー

ビーフシチュー
マカロニサラダ
トマト
キャベツの千切
自家製玉子焼き
お漬物
茄子の揚げ通し
















ビーフシチューは温めたら、もっと美味しくいただけそうです。
お肉がちょっと少なかったです。

○阿蔵のランチ○●

10月17日のメニュー

八重洲に用事があったので、
入船から歩いていく途中に見つけた
伊達地鶏と炭火串焼き
「阿蔵　八丁堀店」 で
カキフライ定食をいただきました。

東京都中央区八丁堀2-20-1
藤和八丁堀ビルB1
Tel:　03-3523-5591















カキフライはさくさくしてジューシーで美味しかったです。
このボリュームで900円とお値段もお手ごろです。

○エビフライ＆ハンバーグ○●

10月16日のメニュー

エビフライ
ハンバーグ
煮たまご
キャベツの千切り
蓮根サラダ
南瓜のそぼろ煮
ぱりぱり大根
プチトマト
地養鶏の生姜焼き














蓮根サラダはお気に入りのメニューです。
地養鶏の生姜焼きは大葉と合いますね。

●秋の実り●○

10月15日の果実

団地の中で秋の実りを見つけました。

○ロースかつ煮○●

10月13日のメニュー

ロースかつ煮
鯖塩焼き
ベーコン入り野菜炒め
大根おろし
野菜色素の紅生姜
味付け海苔
旬のまいたけ天麩羅
















ロースかつ煮は、べしゃべしゃになっていて「ちょっと...」という感じ。
天麩羅は冷めても美味しかったです。
パックの大根おろしと油取り紙の効果でしょうか。

○若鶏のから揚げ○●

10月12日のメニュー

若鶏のから揚げ
いか大根
ほっけの一味焼
バンバンポーク
昆布佃煮
小茄子のお漬物
自家製茶碗蒸
















ほっけの一味焼、冷えていても美味しいです。
昆布佃煮の替わりにお豆さんと野菜の胡麻和えが入っていました。
これはよかったです。